My cousin Adinda

Aq dan Vonis penyakitku ;(

U are what u eat. Pernah denger kan? Kesannya enteng dan bener sii..tp perna g si qt benar2 berhati2 mikirinnya? Motoku skrg hidup sehat! Smnjak bln Juni, aq lg concern ma moto ini. Gara2 tetanggaku yg SPG punya moto *wanita cantik yg berolahraga bikin wajah jd lbh cantik seger n g perlu blush on* he3x... motonya aneh tuu..So, qt rutin joging tyap hari di m.krida *akhir2 ini byk absen se* =D, minum air putih, makan ikan dperbyk, scrub tyap mandi he3x..

Krn aq menyadari pola makan diriku yg ngga sehat *daging mulu dan omnivora* =D selaen itu memeriksa bahu kiriku yang bunyi klutrak klutruk ini.
Hari Senin aq mengunjungi pijet refleksi kesehatan yg plg terkenal se-Jogja. Tanpa sengaja aq dtg pas hari Senin. Sebenernya buka tyap hari..tp Pak Ugi *masternya* cuma ada hari Senin *pusatnya di Banjar* Maka dari jam 4 pagi ntu uda ada pasien. Aq ndiri dtg jam 17.00...jam berapa aq plg? Jam 00.20 tengah malam!! Lama nunggu Pak Ugi nya aja si... Dipijit Pak Ugi si plg sktr 30mntan. Uda dipijit ma asistennya jg...Tp yg mampu diagnosa akurat dan deteksi penyakit ntu adalah Pak Ugi. Rame bgt pasiennya..!!! Ada yg dr Jakarta, Tempel, Parangtritis, magelang..dan penyakitnya macem2...Ada yg kaya di Kejamnya dunia itu lo.

Hasilnya...saraf kejepit --> masalah bahuku itu, ada penyempitan jantung (masih kecil si...genetik yg trnyt dr ibuku. Klo dsembuhin skrg, maka gen sakit itu brenti dsini *Horeee..!!!*, ada kcendrungan gangguan rahim klo g dperhatikan bs jd endometriosis (kbykan makan yg ngandung pengawet). Tidaaakkkkkk!!!

Aq dkasi pantangan L:
Buah2an panas
Hewan berkaki 4, jeroan
Hewan di air berkaki
Sayuran berzat besi tinggi
Yg mengandung beralkohol dan kimia

Trus dkasi jamu jg *maujzubileee.....paiiitt bgttttt* Skrg rutin ni...diusahain tyap hari mampir ksana bwty refleksi. Klo bkn Senin ngga rame, selaen itu pemijetnya ada banyak ko. Klemahannya cuma satu si...pemijetnya ngerokok smw *krn mreka g kuat klo g ngeroko, cape bgt.........*

So...Aq tdk ngerokok, suka mkn buah, hobi capcay, mantan olahragawan...he3x...tp masi ada masalah kesehatan. jadi...bg yg lain yg mgkn ngerasa g bmslh...dicek yaahh...

Healthy inside fresh outside *lho...itu moto miss universe yah* =D